振ったくせに「いいね」してくるってなに？元彼の心理と復縁サインを全力解説！

「振ってきた元彼がSNSで”いいね”してきた」「元彼が”いいね”をしてくる心理が気になる」こんなお悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。

なぜ振った人が再び接触してくるのか、その心理は一体何なのでしょうか。この記事では、元彼が「いいね」をしてくる理由と、復縁の可能性について全力で解説します。ぜひ参考にご覧ください。

振ったくせに「いいね」してくる元彼の心理

元彼が振った後に「いいね」をしてくる行動には、さまざまな心理が考えられます。

このような微妙なサインから、元彼の真意を探ることは容易ではありませんが、考えられる心理11選から予想してみましょう。

連絡したいけど勇気がでない

元彼が「いいね」をしてくる理由の一つとして、実は連絡をしたいが勇気が出ないという心理があります。

元彼の感情として、以下のようなものが考えられるでしょう。

• 恋愛感情：別れた後も依然としてあなたに対する感情が残っている
• 友情：恋人としてではなく、友達としてのつながりを保ちたい
• 気遣い：あなたが寂しい思いをしていないか心配している

これらの感情から「直接連絡を取るのは気まずいけど、何か反応を見せてほしい」と思って、「いいね」を押すのかもしれません。

振ったことを後悔している

元彼が「いいね」を送る背後には、振ったことを後悔している可能性が考えられます。

特に長い付き合いだった場合や、彼があなたに深い愛情を抱いていたときによく見られます。

この「いいね」は、彼が関係を修復したい、または少なくとも自分の気持ちを知ってほしいという願いの表れかもしれません。

ただし、必ずしも復縁を望んでいるというわけではないので、冷静に彼の行動と自分の感情を見つめ直して焦らないことが大切です。

自分を意識してほしい

振った元彼が「いいね」をしてくる背景には、「自分を意識してほしい」という心理が働いていることもあります。

一度恋人同士という関係で繋がっていたため、別れて存在が無視されることへの恐怖や不安から「いいね」をするのです。

これは、自身の存在価値を確認したいという人間の心理でもあります。

「いいね」をすることで、あなたが自分を意識してくれていると感じ、安心感や存在価値を得ることができます。

こうした心理から「いいね」が送られてくる場合もありますので、行動の理由を見極めることが必要です。

未練がある

元彼が振ったのに「いいね」をしてくる行動には、未練があるからという可能性があります。

別れた後もあなたのことを忘れられず、心のどこかであなたと再び一緒になりたいと思っている状態を指します。それは、過去の思い出や共有した時間、感じた愛情などが元彼の心に深く残っている証拠でもあります。

未練があるかどうかは、共通の知人に聞いたり本人に直接連絡を取ってみたりすると、確かめることができるでしょう。

独占欲がある

元彼が「いいね」をしてくる理由の一つには、彼の独占欲が考えられます。

別れた後も、あなたが他の誰かと親しくしている様子を見るのが辛い、あるいはあなたに対する所有感がまだ残っている状況です。

これは特に、あなたと別れた後に恋愛関係になる人が現れていない場合や、あなたが新しいパートナーを見つけていないことを彼が知っている場合によく見られます。

元彼がまだあなたを独占したいと考えているため、「いいね」をして自分の存在をアピールしている場合が考えられます。

元カノの反応が見たい

「いいね」してくる元彼の一部には、「元カノの反応が見たい」という心理が働いています。自分が振ったとはいえ、元カノが自分に対してどのような感情を抱いているのか、気になっていることがあるからです。

「いいね」をすることで、あなたがどのように反応するのかを見て、気持ちを探っているのです。

「いいね」を受けてあなたが彼にコンタクトを取った場合、彼はあなたが自分に対してまだ何らかの感情を抱いていると感じるでしょう。

純粋に投稿がよかった

あなたの投稿が、単純に「いいね」と思うものだったという理由も考えられます。

例えば、趣味や旅行、友人との楽しい時間などを投稿し、それが元彼の興味や好きなものと一致していた場合、彼は自然と「いいね」を押したくなるかもしれません。

また、インスピレーションを与えるようなメッセージや、共感性の高い投稿だった場合も「いいね」をすることに繋がるでしょう。

従って、あなたの投稿が単純に良かったという場合があることも忘れてはいけません。

友達感覚になっている

彼が「いいね」を押す背後には、友達感覚が存在することもあります。つまり、恋愛感情はなくなったものの、あなたに対する関心や好意が続いていて、友達として接していきたいと考えている状態です。

喧嘩別れをしておらず比較的円満に分かれた場合に多く見られ、人としては尊敬していたり好意をもっていたりすることから、友達として関わりを保ち続けたいと思っているのです。

元彼と友達として関わり続けていると、復縁希望の場合も可能性は高くなるでしょう。

特に何も考えていない

元彼が「いいね」を押してくる場合でも、特に何も考えていないという可能性も考えられます。

「いいね」は、SNSの場で手軽なコミュニケーションツールとして使われているため、何も考えずに流れてくる投稿全てに「いいね」を押していることもあるでしょう。

また、全てに「いいね」をしているわけではなくても、面白かった、共感した、などの単純な感情の表現で、あなたの投稿に「いいね」を押した可能性もあります。

縁を切る必要がないと考えている

「振ったくせに『いいね』をしてくる」元彼の行動の一つとして、あなたとの関係を完全に絶つ必要はないと思っている可能性があります。

例えば、元彼とあなたが同じ友人グループに属している場合、他の友達が困らないようにあなたとの関係が悪化するのを避けているのかもしれません。

また、単純にあなたを尊敬していたり、親しみを感じていたりする場合も、縁は切らずにSNS等で繋がっていたいと感じている場合もあるでしょう。

間違えていいねした

間違って「いいね」をしてしまったケースもあります。これは、SNSアプリを見ている際にスマホの画面をスクロールしていたり、誤ってタッチしたりした場合に誤操作が起こり得ます。

このようなケースでは、「いいね」をしようという意思はありません。

しかし、「いいね」を取り消さないのであれば、何らかの意図がある可能性も否定できません。そのため、元彼のその後の行動や反応に注目してみると良いでしょう。

振った元彼からの「いいね」で判断できること

振った元彼が、SNSの投稿に「いいね」をしてきた場合、彼の意図や気持ちが気になりますよね。

彼の気持ちを予想するうえでもう少し確実性を高めたいという場合は、彼のそれ以外の行動に注目してみましょう。

ここでは、「いいね」であなたが判断できることを2つ解説します。

1回きりならあまり意味はないかも

元彼からの「いいね」が一度だけだった場合、あまり深い意味は含まれていない可能性が高いです。

一般的に、SNSの「いいね」はさまざまな投稿に気軽に反応を示せるツールであるため、あなたが何度か投稿していても「いいね」が一度だけの場合は、単にその投稿が彼の目に留まっただけと考えられます。

また、元彼が多くの友人・知人とSNSを通じて交流している場合、その中の一人としてあなたの投稿に対して「いいね」を押した可能性もあります。

短期間で複数回の「いいね」は投稿をチェックしている

短期間で複数回の「いいね」が来る場合、それは相手があなたの投稿を頻繁にチェックしている明確なサインです。特にSNSの時代において、「いいね」は興味や関心の表れとして非常に直感的なものとなっています。

ただし、その背後にある真意や感情は人それぞれ異なるため、単純に「いいね」の数だけで全てを判断するのは難しいです。

しかし、短期間での複数の「いいね」は、少なくともあなたの存在や投稿が相手の目に留まっていることを示しています。

振ったくせに「いいね」してくる元彼の狙い

振ったくせに元彼が「いいね」をしてくると、何か狙いがあってしているのではないかと疑ってしまいますよね。

「いいね」は意思がないとしませんから、何か意図や狙いがあっても不思議ではありません。ここでは、振ったくせに「いいね」してくる元彼の狙いを3つ紹介します。

復縁したい

元彼があなたに「いいね」を送る行動の一つに、「復縁したい」という気持ちがあることも考えられます。

特に、彼が振った後に時間が経過してから「いいね」を送ってくる場合、彼は冷静になり、あなたとの関係を考え直している可能性も考えられます。

などがあります。これらの行動が見られた場合、元彼との復縁の可能性は高まると言えるでしょう。ただし、彼の気持ちを確認するには直接本人にコンタクトをとることが最も確実です。

キープしておきたい

元彼が「いいね」をしてくる理由の一つに、「キープしておきたい」という思考がある場合が考えられます。

彼自身は場合によっては新たな女性と恋愛を始めつつ、あなたとの復縁の可能性も探りたい、あるいは心のどこかであなたを手放したくないと感じている可能性があります。

しかし、仮に元彼がこのキープ心理からあなたに接している場合、あなたは辛い思いをしてしまいます。

両者の気持ちが揃うことが一番の幸せですから、彼の行動に振り回されず自分の心を大切にしましょう。

友達として繋がっておきたい

友達としての関係を保ちたいという気持ちは、多くの人が経験します。特に、過去に深い関係や絆があった場合、その人との繋がりを完全に失いたくないと感じるのです。

恋愛感情が終わったとしても、共有した時間や思い出、価値観などが残るものです。

しかし、友達として繋がり続けることは、双方の感情や状況によっては難しい場合もあります。そのため、相手の反応や態度を見ながら、適切な距離感を保つことが大切です。

振ってきた元彼が復縁したくなる瞬間は？

恋愛の終わりは、多くの場合、複雑な感情や状況によって引き起こされます。

しかし、時間が経つと、楽しかった頃の恋愛関係に戻りたいという気持ちが芽生えることがあるのです。ここでは、振ってきた元彼が復縁したくなる瞬間を4つ紹介します。

別れを冷静に考えられるようになった

振ったくせに「いいね」してくる元彼は、別れを冷静に考えられるようになった瞬間があります。

別れた直後は、感情が高ぶり冷静な判断ができないことが多いです。しかし、時間が経つと落ち着きを取り戻し、過去を客観的な視点から見つめ直します。この時、自分が元カノに対してまだ恋愛感情があることに気づく場合があります。

このような心情の変化が、元彼が再びSNSで「いいね」を送る動機になることが多いです。

ひとりの寂しさを感じた

別れた直後は、自由な時間が増えたことに嬉しさや快適さを感じますが、日々の生活が落ち着き始めるとひとりの寂しさを感じ始めることがあります。

別れて少し経ち冷静になったことで、あなたと過ごした楽しい時間や、共有しあった趣味や出来事などを思い出してあなたに会いたくなることもあるでしょう。

特に交際期間が長かった場合にひとりの寂しさを感じやすくなり、楽しかった頃に戻りたいと復縁を考え始めることもあるのです。

新しい彼女と上手く行かない

新しい彼女との関係が上手くいかないとき、元彼は過去のあなたとの関係を思い出すことがあります。

あなたと過ごしていた時の安心感や楽しさを思い出して、「元カノと過ごしていた時は楽しかったな」と考えることもあるでしょう。

今の彼女と過去のあなたを比較することで、より自分の感情が分かりやすくなり復縁をしたいと考えるようになるきっかけとなります。

しかし、このパターンは一時的な感情である場合も多々あるため、長期的に見ていくことが大切です。

元カノが幸せそうに見える

元カノが幸せそうに見えると、男性は無意識的に復縁を考えることがあります。

一度別れた恋人が新たな彼氏と楽しそうに過ごしている姿や、自分自身の成長を投稿している姿を見ると、彼女の幸せが自分によるものではないことに無意識的に嫉妬心を抱くことがあるからです。

また、時間が経過してから彼女が幸せそうなところを改めて見ることで、過去の関係や自分の選択を再評価することもあるかもしれません。

振ってきた元彼との復縁ポイント

振ってきた元彼と復縁をしたい場合は、慎重に行動をすることがポイントです。焦り過ぎてしまうと空回りしたり、望まない方向に進んでしまったりすることがあります。

ここでは、振ってきた元彼と復縁をしたい場合のポイントを2つ解説します。

冷却期間が長いならDMやLINEもあり

冷却期間を経て元彼の負の感情が落ち着くと、客観的にあなたを見ることが可能になります。そのため、DMやLINEでのメッセージを送ってみても良いでしょう。

例えば・・・

久しぶりに連絡を取るなら友達のような軽い雰囲気で「久しぶり、元気してる？」

共通の話題があるならそれについて「この間、◯◯があったよね。思い出したよ」

お祝い事があるなら「おめでとう！」 

といったメッセージが適しています。

ただし、一方的に連絡を送り続けるのではなく、彼の返信を待ちつつ適切な距離を保つことが大切です。

自分からインスタへ「いいね」もあり

あなたも彼のインスタの投稿に自分から「いいね」を押すのも一つの手段です。これは、あなたが元彼を未だに意識していることを示す行動となります。

ただし、毎回の投稿に対して「いいね」を押すと、追いすぎている印象を与えてしまう場合があります。適度な頻度で「いいね」をしましょう。

自分から「いいね」をして元彼を意識していることを示すことで、復縁できる可能性を上げることができるため実践してみてください。

振ってきた元彼との復縁に向けての対処法

振られてしまったけど元彼とどうしても復縁をしたいという人もいるでしょう。しっかりと手順を踏めば復縁はそこまで難しいわけではありません。

ここでは、振ってきた元彼と復縁をするための、実践的な対処法を紹介します。

「いいね」を返してみる

元彼が「いいね」をしてきたのであれば、あなたも一度「いいね」を返してみるのも一つの方法です。元彼からのアクションに対してポジティブな反応を示すことで、再度コミュニケーションを取るきっかけを作ることができます。

あなたからの「いいね」がきっかけで、元彼があなたに積極的にコンタクトを取ってくれる可能性が上がります。

また、元彼が復縁をしたいと思っていない場合でも、あなたが反応を示すことでスムーズに進みやすくなるでしょう。

コメントを入れてみる

「いいね」だけでなく、投稿にコメントも一緒にしてみるのも効果的です。

ただし、内容は軽いものに留め、あまり長くなり過ぎないように心がけてください。シンプルな感想や投稿内容に共感しているコメントをするとポジティブな印象で良いでしょう。

ただし、元彼が投稿をするたびにコメントをしてしまうと、少ししつこい印象になる可能性もあるため、頻度には気を付けましょう。

投稿を控えてみる

投稿を控えてみることも復縁をしたい場合に効果的な場合があります。

頻繁に投稿をしてしまうと、あなたの近況を簡単に把握できてしまうため、わざわざ連絡を取り合う必要がないと思われてしまう可能性があります。

投稿を控えて元彼に、「SNSであまり動きがないけど最近何をしているのかな」と気にさせることで、彼のあなたへの興味を引き出し、連絡を取りやすくすることができるでしょう。

振ってきた元彼が「いいね」したくなる投稿

振ってきた元彼が「いいね」をしたくなる投稿はどのような内容か気になりますよね。

「いいね」したくなる投稿を知って、実際に投稿をして元彼の反応を待ってみるのも一つの手です。

ここでは、振ってきた元彼がどのような投稿なのかについて解説します。

楽しそうな投稿

元彼が「いいね」をしたくなる投稿の一つに、楽しそうな投稿があります。

例えば、友達との外食、趣味の活動、旅行のスナップショットなど、あなたが楽しんでいる様子が伝わる写真を投稿してみましょう。

過度にアピールをし過ぎずに、自然体の笑顔やリアルな日常の一コマを切り取った投稿がおすすめです。

また、楽しそうな投稿は前向きなエネルギーを引き寄せるため、あなた自身のためにもおすすめです。

自分の日常を振り返りながら、楽しかった瞬間を再確認することで、自分自身の気持ちもポジティブになるでしょう。

共感できる投稿

元彼が「いいね」したくなる投稿として、共感できる内容を掲載するのは一つの効果的な手段です。

自身の経験や考えと重なる投稿を見て、元彼があなたに興味を持つ可能性が高まるからです。

例えば、共通の趣味や元彼の好きな事柄に関する投稿などです。ただし、彼の趣味に合わせて無理に投稿するのではなく、あくまで自分自身が楽しんでいる、または共感できるものを投稿することを心がけましょう。

元彼の趣味に合わせすぎた投稿をたくさんしてしまうと、アピールしすぎている印象になってしまうため注意が必要です。

お祝いしたくなる投稿

お祝いしたくなる投稿も、元彼の「いいね」を引き出すために効果的です。特に、成果や記念日が元彼の興味を引くものであれば「いいね」を押す可能性があるでしょう。

仕事で大きな一歩を踏み出したことや成果、趣味での成果などに関する投稿を見ると、誰でもお祝いしたい気持ちになりますよね。

また、あなたが充実している様子を見せることで、元彼は「いいね」だけではなくメッセージを送ってくる可能性もあるでしょう。

ただし、自己演出が過ぎたり、意識しすぎて自然さを失わないように注意しましょう。

自分の気持ちを一番に考えて適切な対応をしよう

振ったくせに「いいね」してくる元彼の心理は、未練が残っている、自分を意識してほしい、友達感覚になっているなど多岐にわたります。

しかし、元彼からの「いいね」を受けて、どのようなアクションを起こすかはあなた次第です。

自分の気持ちを一番に考えて、あまり無理をせずに適切な対応をしていきましょう。